5-6 октября, SPA-ретрит «Йога для усиления женской энергии»


Женщина – прообраз любви, красоты, нескончаемой жизенной силы и вселенской гармонии. Так видят женщину многие культуры и философии, включая йогу, тантру и даосизм. Для одних из нас это новость, для кого-то – метафора или сказка, для одних – красивые слова, для других – мечта, но есть и такие, для кого эти слова стали истиной собственной жизни.
Задумайтесь, хотели бы вы – девушка, дочь, жена, мать, сотрудница и подруга – стать ещё и Женщиной, которая несёт в себе качества самой природы – её красоту, силу, страсть, жизнь, безмятежность и вечность?!

SPA-ретрит «Йога для усиления женской энергии» призван помочь вам раскрыть глубинный Женский потенциал, который окрасит жизнь в более яркие краски. С помощью специального комплекса мы снимем зажатости в теле, которые препятствуют свободной циркуляции энергии и крови по всему организму, что в свою очередь раскроет вашу сексуальность и женственность. Практика снимет эмоциональное напряжение и зарядит свежей энергией, что привнесёт лёгкости и радости в отношения с любимым человеком и всеми окружающими вас людьми.

ПРАКТИКИ

Комплекс практик включает:
- дыхательные практики, расслабляющие тело и ум;
- асаны (упражнения) для усиления кровообращения и циркуляции энергии в органах таза и брюшной полости;
- асаны, способствующие расслаблению тела и снятию стресса;
- даеосские медитации и упражнения для укрепления мышц тазового дна;
- медитативные практики и йога нидру, позволяющие снять накопленное в теле и уме напряжение, вызванное стрессовыми ситуациями.

Прекрасным дополнение практик будут SPA процедуры, которыми вы сможете воспользоваться в отеле:
- турецкая баня хамам,
- сауна,
- соляной грот,
- гидромассажный спа-бассейн.

Мы будем проживать и заниматься в загородном SPA-клубе, в окружении соснового леса. Занятия будут проходить в уютном зале с зеркалами. А если погода нам поспособствует, то некоторые занятия мы сможем провести на свежем лесном воздухе.

РАСПИСАНИЕ

Суббота, 5 октября
12.00-12.30 – расселение
12.30-14.00 – практика
14.00-15.00 – обед
15.00-16.30 – SPA + свободное время
16.30-18.00 - практика
18.00-19.00 – ужин
18.00-19.00 – SPA + свободное время
19.00-22.00 – практика + вечернее чаепитие

Воскресенье, 6 октября
7.30-9.00 – практика
9.00-10.00 – завтрак
10.00-11.00 – свободное время, сбор вещей
11.00-12.30 – практика

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ

Одежда: удобная, как для занятий йогой. С собой нужно взять носки и кофту для практик расслабления. Также понадобятся более тёплые вещи для возможных занятий на природе (кофта, куртка, удобная и тёплая по сезону обувь).

С собой также необходимо взять: личный коврик для йоги (в зале есть хорошие общие коврики, которыми можно будет пользоваться в помещении, а для занятий на природе понадобится свой).

Обязательное условие: не рекомендуется посещать семинар в первые 3 дня месячных. После – можно, если позволяет состояние (отсутствуют боли, месячные не обильны).

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Бутик-отель «Сезоны SPA»
Обуховский район, пгт.Козин, 29км Старообуховской трассы, Романово.
Информацию об отеле и карту расположения вы можете найти на сайте: http://www.seasons-spa.com/
Добраться до отеля можно на собственном авто, на маршрутке от М.Выдубичи, или на такси.

СТОИМОСТЬ
Стоимость семинара: 600 грн.
Проживание (1 сутки):
250 грн/чел (2-х местный номер) ( в стоимость входит термальный комплекс отеля: турецкая баня хамам, сауна, соляной грот, гидромассажный спа-бассейн).
Питание:
Обед, ужин, завтрак – 220 грн (меню вегетарианское). Возможен вариант самостоятельного питания (в номерах есть холодильник). Также возможно питаться в ресторане клуба в соответствии с меню (уровень цен ресторана – выше среднего).
Итого стоимость (семинар+проживание+питание) – 1070 грн.

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА

Уточняющие вопросы вы можете задать, позвонив по телефону +38 097 952-59-03 (Людмила Рыбакова).

Регистрация на семинар происходит в три этапа:

1. Отправляете на емейл my@mila-yoga.com информацию: SPA-ретрит "Йога для усиления женской энергии", ФИО, номер телефона, планируемая дата оплаты за семинар (1070 грн / 850 грн (с питанием / без питания), как планируете добираться (на личном авто / на маршрутке).
Это нужно сделать до 26.09.

2. Звоните по телефону +38 097 952-59-03, чтобы уведомить об отправленом емейле.

3. Осуществляете оплату за семинар до 29.09. При телефонном разговоре определимся как и когда вам будет удобно оплатить.

Вы зарегистрированы!

Фраза дня

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше. Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Будда
.