5-6 октября, SPA-ретрит «Йога для усиления женской энергии»


Женщина – прообраз любви, красоты, нескончаемой жизенной силы и вселенской гармонии. Так видят женщину многие культуры и философии, включая йогу, тантру и даосизм. Для одних из нас это новость, для кого-то – метафора или сказка, для одних – красивые слова, для других – мечта, но есть и такие, для кого эти слова стали истиной собственной жизни.
Задумайтесь, хотели бы вы – девушка, дочь, жена, мать, сотрудница и подруга – стать ещё и Женщиной, которая несёт в себе качества самой природы – её красоту, силу, страсть, жизнь, безмятежность и вечность?!

SPA-ретрит «Йога для усиления женской энергии» призван помочь вам раскрыть глубинный Женский потенциал, который окрасит жизнь в более яркие краски. С помощью специального комплекса мы снимем зажатости в теле, которые препятствуют свободной циркуляции энергии и крови по всему организму, что в свою очередь раскроет вашу сексуальность и женственность. Практика снимет эмоциональное напряжение и зарядит свежей энергией, что привнесёт лёгкости и радости в отношения с любимым человеком и всеми окружающими вас людьми.

ПРАКТИКИ

Комплекс практик включает:
- дыхательные практики, расслабляющие тело и ум;
- асаны (упражнения) для усиления кровообращения и циркуляции энергии в органах таза и брюшной полости;
- асаны, способствующие расслаблению тела и снятию стресса;
- даеосские медитации и упражнения для укрепления мышц тазового дна;
- медитативные практики и йога нидру, позволяющие снять накопленное в теле и уме напряжение, вызванное стрессовыми ситуациями.

Прекрасным дополнение практик будут SPA процедуры, которыми вы сможете воспользоваться в отеле:
- турецкая баня хамам,
- сауна,
- соляной грот,
- гидромассажный спа-бассейн.

Мы будем проживать и заниматься в загородном SPA-клубе, в окружении соснового леса. Занятия будут проходить в уютном зале с зеркалами. А если погода нам поспособствует, то некоторые занятия мы сможем провести на свежем лесном воздухе.

РАСПИСАНИЕ

Суббота, 5 октября
12.00-12.30 – расселение
12.30-14.00 – практика
14.00-15.00 – обед
15.00-16.30 – SPA + свободное время
16.30-18.00 - практика
18.00-19.00 – ужин
18.00-19.00 – SPA + свободное время
19.00-22.00 – практика + вечернее чаепитие

Воскресенье, 6 октября
7.30-9.00 – практика
9.00-10.00 – завтрак
10.00-11.00 – свободное время, сбор вещей
11.00-12.30 – практика

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ

Одежда: удобная, как для занятий йогой. С собой нужно взять носки и кофту для практик расслабления. Также понадобятся более тёплые вещи для возможных занятий на природе (кофта, куртка, удобная и тёплая по сезону обувь).

С собой также необходимо взять: личный коврик для йоги (в зале есть хорошие общие коврики, которыми можно будет пользоваться в помещении, а для занятий на природе понадобится свой).

Обязательное условие: не рекомендуется посещать семинар в первые 3 дня месячных. После – можно, если позволяет состояние (отсутствуют боли, месячные не обильны).

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Бутик-отель «Сезоны SPA»
Обуховский район, пгт.Козин, 29км Старообуховской трассы, Романово.
Информацию об отеле и карту расположения вы можете найти на сайте: http://www.seasons-spa.com/
Добраться до отеля можно на собственном авто, на маршрутке от М.Выдубичи, или на такси.

СТОИМОСТЬ
Стоимость семинара: 600 грн.
Проживание (1 сутки):
250 грн/чел (2-х местный номер) ( в стоимость входит термальный комплекс отеля: турецкая баня хамам, сауна, соляной грот, гидромассажный спа-бассейн).
Питание:
Обед, ужин, завтрак – 220 грн (меню вегетарианское). Возможен вариант самостоятельного питания (в номерах есть холодильник). Также возможно питаться в ресторане клуба в соответствии с меню (уровень цен ресторана – выше среднего).
Итого стоимость (семинар+проживание+питание) – 1070 грн.

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА

Уточняющие вопросы вы можете задать, позвонив по телефону +38 097 952-59-03 (Людмила Рыбакова).

Регистрация на семинар происходит в три этапа:

1. Отправляете на емейл my@mila-yoga.com информацию: SPA-ретрит "Йога для усиления женской энергии", ФИО, номер телефона, планируемая дата оплаты за семинар (1070 грн / 850 грн (с питанием / без питания), как планируете добираться (на личном авто / на маршрутке).
Это нужно сделать до 26.09.

2. Звоните по телефону +38 097 952-59-03, чтобы уведомить об отправленом емейле.

3. Осуществляете оплату за семинар до 29.09. При телефонном разговоре определимся как и когда вам будет удобно оплатить.

Вы зарегистрированы!

Фраза дня

Ты находишься там, где твои мысли. Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть

...
.