SPA-йога weekend, 19-20 ноября


«SPA-йога weekend»
Раскрытие и усиление женской энергии

19 - 20 ноября - тема "Пульсация любви"


 
Серия восстановительных женских ретритов.
Эти 2 дня только для вас!


Женственность. В чем она, где она, откуда берется и куда уходит?

Мы стремимся к ней, потому что это природа, из которой мы вышли и с которой живем всю жизнь – в гармонии и счастье, или борьбе и стрессе – выбирать нам…

• Где же находится источник этой сокровенной женственности?

• Откуда ее черпать, когда вокруг все пропитано мужской энергией скорости, конкуренции, силы и лидерства, и женщине ничего не остается как «жить в ногу со временем»?

• Где брать энергию женственности, чтобы оставаться собой – нежной, страстной, чувственной, легкой и жизнерадостной?
 
Каждый месяц – всего два дня для быстрого и эффективного восстановления своего тела и сознания,
своей сущности - истинной Женственности.





ЗАЧЕМ ВАМ ЭТОТ РЕТРИТ?


Мощные источники женственности:

• Удовольствие;
• Атмосфера расслабления и спокойствия;
• Женский круг силы;
• Йога и медитации;
• Практики релаксации и восстановления;
• Расслабление ума;
• Ориентация на свое тело.


В ПРОГРАММЕ:


• Йога для усиления женской энергии;
• Расслабляющее SPA;
• Медитации для расслабления ума и снятия ментальных блоков;
• Практики для укрепления мышц тазового дна;
• Практики ментального очищения (прощение, отпускание, благодарность, любовь);
• Йогические практики для раскрытия двух основных женских чакр – сердечной и сексуальной;
• Йога-нидра – глубинная релаксация и работа с подсознанием;
• Психологические и медитативные практики высвобождения женской энергии и сексуальности;
• Практики восстановления целостности и внутренней гармонии;
• Работа со своими желаниями и убеждениями;
• Беседы о важном.

Серия восстановительных женских практик “SPA-йога уикенд» —
это лучший способ цикличного восстановления вашей красоты и здоровья.


ВЫ ПОЛУЧИТЕ:


• Восстановление внутренних резервов для гармоничного взаимодействия с любимыми людьми;
• Подпитка своих внутренних источников женственности;
• Новое ощущение любви к себе и своему телу;
• Восстановление эмоционального равновесия;
• Укрепление физического и эмоционального здоровья;
• Ключи к исполнению своих заветных желаний.
19-20 ноября — Добро пожаловать!





РАСПИСАНИЕ

Суббота. 19 ноября.

Снятие физических зажимов в теле. SPA. Очистка энергетической системы. Усиление женской энергии. Глубокая релаксация.

11.00-12.00 – Заезд в отель, регистрация

12.00-13.30 – Практики:
• Практика кундалини-йоги для очистки энергетической системы и снятия физических зажимов в теле
• Медитация для очистки энергетической системы и ментального напряжения

13.30-14.30 – Обед

14.30-17.30 – SPA (сауна, хаммам, джакузи, соляной грот) + свободное время

17.30-19.30 – Практики:
• Практика йоги для усиления женской энергии
• Йога-нидра – практика глубокой релаксации и снятия стресса, программирование подсознания на исполнение желаний

19.30-20.00 – Ужин

20.00-23.00 – Просмотр фильма, чаепитие в теплой хорошей компании

Воскресенье. 20 ноября.

Активизация работы всех органов и систем организма. Усиление метаболизма. SPA. Практики на тему "Любовь к себе и Миру вокруг, как основа созидания, женственности и счастья". Раскрытие двух основных женских чакр – сердечной и сексуальной.

7.30-9.00 - Утренняя практика:
• Дыхательные практики для активизации работы всех органов и систем организма
• Практики работы с животом для усиления метаболизма
• Утренняя практика хатха-йоги

9.00-10.00 – Завтрак

10.00-12.30 – SPA (сауна, хаммам, джакузи, соляной грот) + свободное время

12.30-14.00 – Практики:
  • Беседа о силе и важности развития энергии любви.
  • Практика благодарности.
  • Практики развития любви к себе.
  • Медитация "Становление любящей и любимой женщины".
14.00-15.00 – Обед

15.00-17.00 – SPA (сауна, хаммам, джакузи, соляной грот) + свободное время

17.00-18.30 – Практики:
• Интенсивная практика йоги для раскрытия двух основных женских чакр – сердечной и сексуальной
• Медитация «Пульсация любви».

18.30-19.30 – Чаепитие, итоги, вопросы, пожелания

19.30-20.00 - Сбор вещей, выезд.


ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ


Одежда: удобная, как для занятий йогой. С собой нужно взять носки и кофту для практик расслабления.

С собой также необходимо взять: личный коврик для йоги и небольшой плед для релаксационных практик.

Обязательное условие: не рекомендуется посещать семинар в 1 день месячных. После – можно, если позволяет состояние (отсутствуют боли, месячные не обильны).
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Бутик-отель «Сезоны SPA»
Обуховский район, пгт.Козин, 29км Старообуховской трассы, Романово.
Информацию об отеле и карту расположения вы можете найти на сайте: http://www.seasons-spa.com/
Добраться до отеля можно на собственном авто, на маршрутке от М.Выдубичи, или на такси.



СТОИМОСТЬ

Стоимость всего ретрита - 3000 грн.
Действует скидка для тех, кто посещал предыдущие SPA-йога уикенды с Людмилой Рыбаковой - 5 %. 

В стоимость входит:

— программа семинара,
— проживание в комфортных номерах отеля,
— завтрак, обед, ужин,
— чаепития,
— ползование SPA-центром — сауна, хаммам, джакузи, соляной грот.

Чтобы забронировать свое участие, необходимо:
- до 11 ноября внести предоплату 1000 грн на карточку Приват Банка 5169 3305 0920 0835 (ФОП Рыбакова Л.М.).
- уведомить об оплате по номеру +38 097-952-59-03.

 
По всем вопросам обращайтесь по номеру +38 097-952-59-03,
или сообщениями в сети Facebook 
https://www.facebook.com/Rybakova.Liudmila/


Подарите себе эти два дня истинной женственности и любви!
Вы этого достойны!
 
Фраза дня

Пусть смотрит он не на ошибки других, на сделанное и несделанное другими, но на сделанное и несделанное им самим.

Будда
.