Блог

14октября2017
Йога, экстрим и LSD Итоговая и высшая цель всех практик йоги - достижение состояние высшего сознания, другими словами пробуждение энергии Кундалини, другими словами просветление. Практики Кундалини йоги предназначены для непосредственного достижения высшей цели. Асаны хатха-йоги являются способом укрепления и очищения тела для его...
14октября2017
Путь йоги. Ребенок и мудрец Путь йоги – это путь трансформации, внутренней, внешней, всецелой трансформации жизни. Но, конечно, трансформация происходит тогда, когда практика постоянна. Практика - это развитие своего тела и сознания, и, когда она постоянна, вы идете в этом развитии по созданным собою ступеням вверх. Перерывы в практике могут тоже...
15июля2017
О практике йоги и отношениях Все в мире взаимосвязано, но все имеет свое место и свою сущность. Работу тела в асане можно сравнить с отношениями между мужчиной и женщиной. Находясь в асане тело должно работать, как единое целое. Каждая часть тела взаимодействует со всеми остальными. Какая-то часть тела (в большинстве случаев это ноги) дает импульс,...
14апреля2017
У тебя есть Мать Есть что-то, что ведет тебя по жизни. Оно всегда с тобой – с самого рождения и до самой смерти. Это твой высший родитель, который никогда не покинет тебя, перед которым не надо отчитываться, у которого нет ожиданий и чаяний на твой счет, с которым не надо выяснять отношения. Это самый мудрый родитель, который знает о тебе...
18марта2017
Ешь, молись, люби... Индия Ешь, молись, люби… В этом уже затертом своим «бестселлерством» названии для меня неожиданно открылось свое понимание и свой смысл. Просто поездка на Гоа, просто семинар по йоге, просто маленькая женская компания. Все как обычно. Знакомый отель, знакомое расписание, знакомые лица. Но, на этот раз, знакомые лица были...
01августа2016
Когда приходит летняя ночь Летний вечер нежен. Он окутывает мир в особые краски, которые разливает по небу закатное солнце. Все становится единым целым, все тонет в единении солнца, неба, природы и звуков. Вы когда-нибудь слушали летний вечер? В нем столько жизни, сколько не сыщешь ни в одном суматошном дне....
13июня2016
Энергетический обмен "мужчина-женщина" по честному Очень много статей пишется сейчас на тему энергетического обмена между мужчиной и женщиной. И, мнения по этому поводу чётко разделены на "земные/современные" и "идеалистические/высокодуховные". Первые говорят о том, что мужчина обязан одаривать женщину подарками и всячески...
15апреля2016
Духовность и сексуальность в йоге Проводя семинары и йога-туры, я спрашиваю своих учеников о целях и мотивах, с которыми они приехали. Это важно для меня, ведь, не независимо от запланированного перечня практик, это помогает мне понять как сделать семинар еще более эффективным. По некоторым квантовым соображениям ☺,...
13декабря2015
Йога обостряет чувства     А вы думали наоборот?! Вы находитесь в доме с плотно закрытыми ставнями. Вокруг темнота. Внезапно ставни распахиваются и ваши глаза обжигает яркий солнечный свет. Вы не можете на него смотреть какое-то время, так как ваши зрительные рецепторы отвыкли от такого интенсивного...
20октября2015
Слова Истины. Ника Батхен Люди вместе, пока они хотят быть вместе. Ни долг, ни честь, ни мораль не приковывают одного человека к другому. Когда человек хочет уйти, уйдет и от дома, и от детей, и от умирающего калеки. Пока не хочет — остается рядом. Когда человек хочет быть вместе, никакие твои недостатки ему не помешают....
14октября2015
SPA-йога weekend уже скоро! Регистрируйтесь до 20 октября! Мы рады снова пригласить вас на самый приятный релакс-уикенд "Раскрытие и усиление женской энергии"! Толко для вас! - лучшие практики йоги для раскрытия женского потенциала; - работа с женскими энергиями сексуальности и любви; - йога для тонуса и гибкости вашего тела; - мощные антистрессовые...
26сентября2015
Женщина и материализм Стремление женщины иметь материальные блага - обязательное условие гармоничного развития как женщины, так и пары, которую женщина создает. Энергетически, лишь женщина, желающая материального достатка, способна запустить (или поддержать) процесс совместного роста двоих.  Мужчина, добытчик по природе и...
13сентября2015
Новости занятий на Предславинской Дорогие, йогини! Наступила осень, и все мы возвращаемся к планированию - работы, досуга, здоровья и лелеянья себя любимой. А ак же иначе? Систематичность должна быть во всем. Ведь только так мы можем чувствовать себя по-женски спокойно, здорово и уверенно. На протяжении наших с вами...
30августа2015
Чистота и здоровье Чистота = здоровье. Физическое, ментальное, душевное. Идеальная чистота на всех уровнях не возможна. Не нужно делать это самоцелью. Достаточно лишь поддерживать ее и наслаждаться ею. Просто старайтесь это делать в меру возможного: 1. Чистота тела. Это не только душ по утрам и вечерам. Это также...
20августа2015
ТОП 10 - Чем йога покорила Мир  ТОП 10 Чем йога покорила Мир?!: 1. Йога - мощное средство противостояния стрессам.   2. Йога подтягивает самые мелкие мышцы, что позволяет оставаться в молодом теле долгие годы. 3. Йога улучшает метаболизм и является лучшим методом ежедневной детоксикации. 4. Йога улучшает состояние...
11августа2015
Акция на Facebook! Йога-тур за пол цены РОЗЫГРЫШ 50% скидки на БИЛЕТ в поездку к Чёрному морю на "YOGA RELAX ТУР" который состоится 5-9 СЕНТЯБРЯ. УСЛОВИЯ (важно выполнить все пункты, при невыполнении одного из пунктов скидка достанется следующему участнику): 1. ЗАЙДЯ НА...
24января2015
Лучший способ усиления своей женской энергии  Как быть счастливой женщиной не зависимо от обстоятельств и окружающих людей? Как сохранять и приумножать свою женскую сущность и всегда быть полной энергии и красоты? Веды знают много способов как этого достичь. Я предлагаю вам окунуться в мир своей женственности, вместе с тем...
12января2015
Карма и вера Вы когда-нибудь задумывались над тем, что законы кармы зависят от нашего восприятия? То какую градацию важности-не важности мы выстраиваем в совей голове по отношению к каждому событию нашей жизни - определяет нашу жизнь. Наверное, многие, кто верит в неизбежность судьбы, скажут, что это...
08января2015
Утренняя йога на Дарнице Друзья, приходите на утреннюю йогу! Ближайшие три месяца буду вести утренние занятия в клубе на Дарнице - каждые вторник и четверг на 9.00. Мы делаем практики работы с животом, сурья намаскар и пробуждающие йога-асаны.  А, еще, наш зал очень теплый и уютный. А украшен просто фантастически! Как-будто каждый...
04января2015
11 января, Тренинг-игра "Мой успешный 2015" Для тех, кто не смог попасть на предновогодний тренинг, мы повторяем его для вас. Теперь на кануне старого Нового года :) 2015 год - это год открытий, новых возможностей и достижений. Но как не упустить свой шанс, и действительно использовать это время для того, чтобы сделать свою жизнь более...
31декабря2014
С Новым годом, дорогие! С наступающим Новым годом, дорогие! Пусть он будет полон процветания, мира и любви. Пусть ваши желания как почтовые голуби летят точно к цели и возвращаются к вам удовольствием, радостью и счастьем! Благодарю всех, с кем мне посчастливилось встретиться, общаться, улыбаться и...
08декабря2014
Колесо жизни для успеха в 2015 Следующий 2015 год (овцы или козы) - это время возможностей и новых горизонтов. Они будут. Для всех и везде. Но, вопрос в том, как увидеть эти возможности и горизонты, и как правильно ими воспользоваться. Самым главным условием для успеха в любом деле является четкое понимание...
15сентября2014
Трансформационная игра "Колесо жизни" Есть вопрос, но нет ответа? Есть проблемная ситуация, но вы не можете найти решения? Трансформационная игра «Колесо жизни» поможет вам на этом пути. Эта игра вдохновляет идти по жизни уверенным шагом, ведь ответы на любые сложные вопросы всегда есть. И "Колесо жизни" - как раз тот...
14июля2014
Восстановление тела и души - йога, психология, творчество Милые, женщины! Это лучший способ восстановить тело и окрылить душу (или, окрылить тело и восстановить душу). В этом сезоне я впервые предлагаю вам мощнейшее сочетание практик йоги, медитаций и арт-терапии в своих ретритах августа и сентября.    Выберите тот вариант, который...
12июля2014
Ваша индивидуальная йога-программа Каждый из нас индивидуален, у каждого свои потребности, все мы ведем разный образ жизни и окружены разными жизненными обстоятельствами. В этом то и есть наша уникальность.  Если вы хотите улучшить свое эмоциональное и физическое состояние, и постоянно поддерживать внутренний баланс, но не...
28июня2014
7-10 августа, Киев, фестиваль "Жизнь как чудо"  7-10 августа 2014 года Киев живет пятым международным фестивалем развития личности "Жизнь как чудо" :) Жизнь как чудо! Одних этих слов достаточно, чтобы захотеть…  Захотеть жить, творить, верить, чудить и удивляться. Если ваша жизнь еще не стала для вас чудом – вам на фестиваль! Любые тематические фестивали...
26июня2014
Конкурс на Facebook до 21.07! Поспешите выиграть тренинг Внимание: конкурс для пользователей Facebook! С 15.07 до 21.07 (00:00) вы можете выиграть бесплатное участие в Йога-тренинге женской самоактуализации «5 источников женственности»! Ссылка на тренинг: https://www.facebook.com/events/1443634502573551/ Для этого вам нужно выделить немножко времени и поразмышлять...
03июня2014
Отчет о майском йога-туре в Тунис Тунис встретил нас ласковым солнышком и свежим ветерком. Отель порадовал своей красотой, приятным персоналом и прекрасным центром Талассо-терапии. И, конечно же, нас, как йогов :)), приворожили роскошные полянки, которые были просто созданы для наших практик. Море хоть и было прохладным, но безумно чистым, лазурным, ну...
29мая2014
Йога в парке Наступило лето! Мы покидаем душный зал и переходим на чудесную полянку возле озера. Теперь каждые понедельник, среду и пятницу в 9.15 я жду вас на свежей утренней травке в тени роскошной зелени парка. Лето - самое лучшее время для развития в практике йоги. А присутствие природы вокруг - это панацея от всех умственных...
26марта2014
Суббота, 29 марта, Йога для усиления женской энергии - Вы задумываетесь о поездке с нами в Грецию, но не знаете, что ценного может Вам дать йога-тур? - Вы хотите понять, как специальные техники могут влиять на Ваше самочувствие, эмоциональное состояние и женское здоровье? - Вы еще не пробовали йогу и дыхательные практики, и не понимаете, как помочь себе быстро остановить...
09марта2014
Тунис, SPA, йога, женственность Дорогие мои! Я с огромной радостью приглашаю вас на самое женственное мероприятие мая - ретрит "Йога для усиления женской энергии". Йога, женские практики, незабываемое SPA, и божественная прелесть Тунисского моря - жду с нетерпением и очень хочу разделить эту поездку с вами. Я хочу создать незабываемое путешествие в мир...
17декабря2013
Ничего не получается - расслабьтесь Ничего не получается - расслабьтесь! Имеено это правило я бы сделала одним из первых в перечне советов йога-практику. Наверное, каждый из практикующих встречался когда-либо с тем, что сложно правильно выстроить тело в асане, не смотря на объяснения инструктора. Теоретически - всё понятно, на практике - не ощутимо. Например,...
22ноября2013
Идея подарка для коллектива Пора смотреть шире на идеи для корпоративных подарков и поддержания сплоченности коллектива. Хватит дарить живым и активным людям сувенирчики, чашки, ручки и блокноты :) Это, пожалуй, в прошлом. Если ваш коллектив состоит из интересных и активных личностей, которые смеются, стремятся, развиваются и вносят существенный вклад...
12октября2013
Влияние Эго на практику йоги Возможно, вы слышали фразы типа "Освободиться от Эго", "Эго причиняет страдания", "Разотождествление себя с Эго" и т.д. Давайте попробуем понять по какой причине нам следует освободиться от Эго, и каким образом мы можем избавиться от негативного влияния нашего Эго на практику. Рассмотрим Эго, воплощённое в...
28августа2013
Йога в помощь при ПМС Множество современных женщин испытывают в период месячных и перед ними различного рода симптомы, как физического так и психологического характера. Как правило, это нервозность, резкие перепады настроения, упадок сил, боли в нижней части живота и пояснице, ломота в суставах и мышцах тела. Причины тому разные, каждый...
23августа2013
С чего начинается счастье Как вы думаете, с чего начинается счастье? Где его начало, а где конец? Что является причиной начала, а что причиной конца? Событие, человек, предмет, окружение? Наверное, вы хоть раз в жизни задумывались над тем, почему иногда вы бываете счастливы и можете на весь мир об этом кричать, а порой даже язык не поворачивается тихо...
09июля2013
Йога в Голосеевском парке Утро, ласковые лучи солнца, шум листвы, пение птиц, свежий летний воздух и практика йоги в единении с самой природой... Я приглашаю вас на занятия под открытым небом! Мы собираемся субботним утром в Голосеевском парке им. М. Рыльского и проводим незабываемую практику йоги, которая способна оздоровить ваше тело и наполнить...
14июня2013
Только 20-30 июня - мои занятия в Крыму! Лето в разгаре! Светит солнышко и уж очень хочется загореть и окунуться в свежую морскую водичку. Для тех кто любит йогу! У вас есть прекрасный шанс совместить пляжный отдых с активной практикой. Ежедневно, с 20 по 30 июня на мысе Казантип я буду проводить занятия по йоге для всех желающих. Будет два занятия в день - утром и...
16мая2013
Абсолютная красота Когда мы заложим основы крепкого здоровья, используя всё, что могут дать нам солнечный свет, свежий воздух, сон, вода и пища, тогда настанет время обратиться к мелочам и частностям ухода за кожей, волосами, зубами и ногтями. Ватсьяна В наше время всё информационное пространство просто кишит образами красивых женщин....
08мая2013
Для чего мы работаем над раскрытием тазобедренных суставов? Тема, которая интересует многих, кто какое-то время занимается практикой йоги – раскрыть тазобедренные суставы. В основном, потребность в этом возникает по причине сложности, или невозможности выполнения многих более сложных асан, что делает практику не такой приятной как хотелось бы. И...
27марта2013
Счастливые йоги – странность, образ жизни или влияние практики? Счастье, радость, любовь, здоровье, уверенность в себе, полноценная насыщенная жизнь – эти понятия постоянно сопровождают нас по жизни… - регулярно на Днях рождения, под Новый год, в описаниях популярных практик и тренингов, в устах счастливых йога инструкторов. Это вдохновляет,...
23марта2013
Моя несмелая мечта Первое, чем я хочу поделиться с вами в моём блоге – история, результатом которой и стал этот блог…  Подумайте, сколько заветных мечт таится в вашей голове… а может и не заветных, а просто так – то, чего хотелось бы, или даже то, о чём как-то раз подумалось: «А не плохо было бы»....
Фраза дня

Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься.

Будда
.